Тариф Home Booty
Тариф для новичков и няшек-стесняшек, которые планируют тренироваться дома и не хотят вдаваться в теорию.
Если ты хочешь протестировать, подойдёт ли тебе мой подход это идеальный вариант, с помощью которого ты увидишь видимый результат!
Программа тарифа:
1 Формула входа в курс...
Тариф Без Куратора
Бережный курс онлайн-тренировок и работы с питанием. Подойдёт новичкам и тем, кто уже в спорте, но хочет менее интенсивных тренировок без потери результата.
Курс полностью обновлен и переработан!
Длительность курса — 10 недель.
Вы сможете
Похудеть и улучшить форму...
Про что клуб:
прогрессию, усложнение и закрепление результата. Меньше теории — больше практики, элементов и работы с телом
ежедневную заботу о своем теле. В этот раз мы приглашаем спикеров и тренеров, которые углубят ваши отношения с телом
нетерпимость к любым видам болей. Только мягкий тренинг...
Фитнес-платформавидеотренировок для дома
FitStars.ru — это видеотренировки, разработанные профессиональными тренерами специально для занятий дома: они не требуют подготовки и специального оборудования.
Все тренировки разбиты на направления: похудение, растяжка, йога, шпагат, рельеф и множество...
Aноним
Тема
fitstars
йога
красивое тело
медитации
подписка fitstars
спорт
стройное тело
фитнес
Создай королевскую осанку и рельефное тело за 25 мин в день
Balance Body — это не иллюзии бурной деятельности и насилие над собой, а приятные многофункциональные 25–минутные тренировки, где мы включаем:
Тариф. Самостоятельный:
Практика мышечной поддержки
Дыхательный комплекс
9 тренировок по...
Aноним
Тема
balance body
yanamsf
осанка
спорт
тренировки
яна борейко
SUNBRILLIANT VIDEO.Speed Loading Спорт — Техника Бокса
Speed Loading Sport — Technique Boxing
Аудио-Видео Программы для подсознания
Audio-Video programs for subconsciousness
Год выпуска: 2016
Страна: Россия
Разработчик: SUNBRILLIANT & ETpro.Империя технологий
Начинка аудио: Суггестивные...
Aноним
Тема
speed loading
sunbrilliant video
империя технологий
спорт
техника бокса
Основанный на науке курс, который поможет повысить продуктивность и качество жизни, добавить до 14 дополнительных лет и избежать бессмысленных практик, ограничений и денежных затрат
На курсе вы
Освободитесь от лишнего
Научитесь легко отличать полезные практики от устаревших мифов, чтобы...
Второй курс - "Как сесть на шпагат"
Представляем уникальное предложение видео-тренинг "Как сесть на шпагат - продольный и поперечный". Курс состоит из трех частей - теоретическая часть длительностью 22 минуты, "Продольный шпагат" длительность тренировки 31 минута, "Поперечный шпагат" -...
Aноним
Тема
гибкость
мухтар гусенгаджиев
спорт
тренировки
шпагат
шпагат - продольный
шпагат - продольный и поперечный
Первый курс - "Гибкость тела за пять дней"
Курс из пяти тренировок рассчитанных на каждый день по 15-20 минут в день. Курс состоит из теоретического предисловия и тренировок.
Данный видео курс основан на методике Мухтара Гусенгаджиева - самого гибкого человека на Планете по версии книги...
Aноним
Тема
гибкость
гибкость тела
здоровье
мухтар гусенгаджиев
спорт
тренировки
шпагат
Интенсив – это
Идеальный старт Неделя эффективных тренировок до 30 минут без дополнительного оборудования. Идеален для тех, кто хочет "войти в движение" без стресса и бессрочных подписок.
Отстройка техники Все тренировки сняты в формате “Делай со мной”, где Алена Вадимовна в мельчайших деталях...
Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми
Курс направлен на:
прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус
построение красивой формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы...
Программа для уверенных в себе: продвинутые тренировки на массу и форму ягодиц.
Подходит тем, кто достиг плато или хочет более выраженный результат.
Курс направлен на:
опытных спортсменов
рост ягодичных мышц (гипертрофию)
выход из тренировочного плато
баланс в развитии тела
Содержание курса...
3D-подход: продвинутая система функциональных тренировок на все тело
Курс направлен на:
включение в работу всех мышечных групп с акцентом на похудение и прорисовку рельефа
усиление выносливости организма
развитие подвижности суставов и гибкости тела
оттачивание красивого силуэта тела...
Главными составляющими успеха сборной Китая на Олимпийских играх в Пекине является внедрение методов традиционной китайской медицины в спорте. Помимо препаратов натурального происхождения сборная Китая широко применяла и другие методы, неизвестные европейцам для быстрого и качественного...
Aноним
Тема
автор михаил давыдов
китайская медицина
михаил давыдов
спорт
чжэнь цзю
чжэнь цзю терапия
Что тебя ждёт в курсе «Бикини-подтяжка»
3 ключевые тренировки — если ты «выпадешь», их будет достаточно, чтобы достичь результата
Всего: 9 коротких, но эффективных занятий по 20 минут. В прогрессии можно увеличивать веса и усиливать прогресс
Уроки сочетают: укрепление, коррекцию и лимфодренаж...
Гибкость - физическое качество, которое является визитной карточкой таких видов спорта, как художественная и спортивная гимнастика, акробатика, различные виды аэробики, фитнесса и единоборств.
Система развития гибкости, предложенная вашему вниманию, основывается на знаниях функциональных...
Программа и чему вы научитесь на нашем курсе:
1. Знакомство с биомеханикой бега
2. Осанка, положение корпуса и работа рук
3. Механика бедра и тазобедренных суставов
4. Биомеханика в коленном суставе
5. Постановка стопы и поиск оптимального каденса
6. Наиболее распространённые проблемы в технике...
Aноним
Тема
rocketscienze
автор евгений пищалов
бег без травм
беговая механика
евгений пищалов
спорт
Вебинар проводит Юлия Жижерина, эксперт по трудовым отношениям.
Программа вебинара:
Особенности приема на работу
Особенности рабочего времени
Особенности времени отдыха
Особенности увольнения
Дополнительные гарантии и компенсации, иное...
Судебная практика
В стоимость входит:
Запись вебинара...
Aноним
Тема
общепит
сельское хозяйство
спорт
творчество
трудовые отношения в отдельных отраслях
юлия жижерина
Эмануил Ласкер – выдающийся мыслитель своего времени: доктор философии и математики, второй чемпион мира по шахматам. Он сохранял это звание рекордные 27 лет и даже после потери титула продолжал выступать на высшем уровне почти до 70 лет.
«Учебник шахматной игры» – одна из величайших книг в...
На протяжении веков человек стремился найти ключ к долголетию, силе и внутренней свободе. Древние славяне интуитивно понимали: путь к гармонии начинается с умения выпрямить тело и наладить его энергетический поток. Обряды растяжения, практики укрепления духа через натяжение мышц и связок были...
Aноним
Тема
николай щербатюк
спорт
тело
тренажёр
тренажер правило